Joggingstrecke im Dorf Dalang, Tabanan
Wenn Sie einen Joggingplatz suchen, der weit weg vom Trubel ist, voller frischer Luft und mit einer wunderschönen, natürlichen Landschaft, dann besuchen Sie das Dorf Dalang in Tabanan. Dort gibt es eine einfache, aber angenehme Joggingstrecke, die sich perfekt für alle eignet, die Sport treiben und dabei den Kopf frei bekommen möchten.
Sobald Sie in Dalang ankommen, werden Sie sofort von der noch ursprünglichen Dorfatmosphäre begrüßt. Der Pfad schlängelt sich durch grüne Reisfelder, schattenspendende Bäume und die beruhigenden Geräusche der Natur. Stellen Sie sich vor, Sie joggen inmitten riesiger Reisfelder und lauschen dabei dem Gezwitscher der Vögel – das fühlt sich an wie kostenlose Therapie! Die Luft hier ist auch ganz anders als in der Stadt. Frisch, sauber und nicht stickig. Es ist perfekt für alle, die es satt haben, auf Betonstraßen oder in Stadtparks zu laufen.
Das Dorf Dalang liegt etwa 1,5 bis 2 Stunden von Denpasar oder Kuta entfernt. Sie können die Straße in Richtung Tabanan-Stadt nehmen und dann weiter in Richtung Pupuan fahren. Auch wenn die Straße etwas bergauf und kurvenreich ist, lässt die Landschaft entlang des Weges die Müdigkeit vergessen.
Joggingstrecke am Legian Beach, Kuta
Wenn Sie jemand sind, der leichte Übungen liebt, während er den Geräuschen der Wellen lauscht und den Sonnenaufgang oder -untergang beobachtet, dann ist der Legian Beach ein Ort, den Sie unbedingt ausprobieren sollten. Hier zu joggen macht nicht nur den Körper gesund, sondern beruhigt auch das Herz. Die Atmosphäre ist entspannt, die Aussicht wunderschön und die Luft ist sehr frisch.
Legian Beach verfügt über einen natürlichen Joggingpfad, der sich entlang des Sandstrandes erstreckt, sowie über einen Bürgersteig am Straßenrand, der parallel zur Küstenlinie verläuft. Sie können wählen, ob Sie direkt auf dem weichen Sand laufen möchten (ideal für diejenigen, die eine zusätzliche Herausforderung suchen) oder auf dem flacheren und bequemeren gepflasterten Weg.
Der Morgen hier ist ein Paradies für Läufer. Eine leichte Brise, das Rauschen der Wellen und der noch ruhige Strandblick machen das Joggen noch angenehmer. Es ist perfekt für alle, die Sport treiben möchten, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Eines der Dinge, die am Joggen am Legian Beach am meisten geschätzt werden, ist die außergewöhnliche Aussicht. Wenn Sie früh morgens kommen, können Sie beim leichten Laufen den Sonnenaufgang aus östlicher Richtung sehen. Die Farben des Himmels ändern sich langsam von Dunkelblau zu goldenem Orange, wunderschön! Wenn Sie die Abendstimmung bevorzugen, ist das Joggen bei Sonnenuntergang am westlichen Horizont nicht weniger beeindruckend. Der orangefarbene Himmel, das Licht reflektierende Meerwasser und die entspannte Bali-Atmosphäre machen das abendliche Laufen zu einer wahren Erholung.
Obwohl Legian Beach aufgrund seiner Lage in Kuta als belebt gilt, ist der Joggingbereich dennoch angenehm. Es gibt viele andere Läufer, Spaziergänger oder Touristen, die einfach nur dasitzen, sodass die Atmosphäre lebendig, aber nicht überfüllt wirkt. Während des Joggens können Sie auch die Aktivitäten der Surfer, Getränkeverkäufer oder derjenigen beobachten, die am Strand Drachen steigen lassen. Wenn Sie müde sind, können Sie einfach kurz anhalten und sich hinsetzen, um die Meeresbrise zu genießen.
Legian Beach ist sehr leicht zu erreichen. Vom Flughafen Ngurah Rai dauert es mit dem Motorrad oder Auto nur etwa 20–30 Minuten. Sie können auch vom Zentrum von Kuta aus zu Fuß gehen, wenn Sie in der Nähe übernachten.
Joggingstrecke am Sanur Beach
Wenn Sie auf Bali sind und leichte Bewegung in ruhiger Atmosphäre genießen möchten, sollten Sie den Sanur Beach besuchen. Dieser Strand verfügt über eine lange, bequeme Joggingstrecke, die sich hervorragend für entspanntes Laufen mit Meerblick eignet. Es ist kein Wunder, dass viele Einheimische und Touristen hier gerne joggen.
Eines der Dinge, die das Joggen am Sanur Beach so besonders machen, ist der gut gepflegte Fußgängerweg entlang der Küstenlinie. Der Weg ist etwa 4–5 Kilometer lang und beginnt in der Nähe des Matahari Terbit Beach bis zum Mertasari Beach. Sie können auf den sauberen und ziemlich breiten Pflastersteinen joggen, sodass Sie keine Angst haben müssen, mit anderen Wegbenutzern zusammenzustoßen. Der Weg ist auch fast gerade, mit Meerblick auf einer Seite und Baumreihen oder Cafés auf der anderen Seite. Es ist wirklich bequem!
Die beste Zeit zum Joggen in Sanur ist sehr früh am Morgen, etwa von 5:30 bis 7:00 Uhr. Die Luft ist nicht nur noch kühl, sondern Sie können auch einen wunderschönen Sonnenaufgang genießen. Der Himmel wechselt langsam seine Farbe von Dunkel zu goldenem Orange, und Sie können all das beim leichten Laufen genießen. Außerdem ist die Morgenstimmung in Sanur ruhig und friedlich. Es gibt nicht viele Fahrzeuge, keinen Lärm und die Luft ist sehr sauber. Während des Joggens können Sie Fischerboote, Yoga praktizierende Menschen und sogar Kinder sehen, die im Sand spielen.
Sanur Beach ist sehr leicht zu erreichen. Von Denpasar aus dauert es mit dem Motorrad oder Auto nur etwa 20 Minuten. Wenn Sie von Kuta oder Seminyak kommen, beträgt die Fahrzeit je nach Verkehr etwa 40 Minuten. Es gibt auch genügend Parkplätze, die leicht zu finden sind, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen.
Bukit Campuhan, Ubud
Der Bukit Campuhan verfügt über einen Wanderweg namens Campuhan Ridge Walk, der zu einem der beliebtesten Orte für Outdoor-Aktivitäten in Ubud geworden ist. Dieser Pfad erstreckt sich zwischen grünen Hügeln und tiefen Flusstälern, was das Joggen oder Spazierengehen spannender macht. Die Strecke ist ziemlich breit, gut asphaltiert und an einigen Stellen etwas ansteigend, aber für Anfänger immer noch sicher. Dieser Weg ist perfekt für alle, die langsam laufen und dabei die wunderschöne und natürliche Landschaft Balis genießen möchten.
Wenn Sie das beste Erlebnis haben möchten, versuchen Sie, sehr früh am Morgen zu kommen. Die Luft ist noch kühl, die Sonne beginnt gerade aufzugehen und der Ort ist noch nicht überfüllt. Sie können Vogelgezwitscher, die sanfte Brise und andere Naturgeräusche hören, die das Herz beruhigen. Der Morgen ist auch die beste Zeit, um schöne Fotos entlang des Weges zu machen. Der Himmel ist klar, das Licht stimmt und Sie können sehr Instagram-taugliche Ergebnisse erzielen.
Obwohl der Campuhan-Weg nicht besonders lang ist – etwa 2 Kilometer pro Strecke – ist jeder Schritt voller Ausblicke, die zum Verweilen einladen. Links und rechts des Weges sind grüne Büsche und Kokospalmen zu sehen, und wenn Sie Glück haben, können Sie lokale Bauern vorbeigehen sehen oder Einheimische, die ihre Ernte tragen. Dieser Weg ist auch nicht zu anstrengend, daher für jedes Alter geeignet. Ob Sie alleine, mit Ihrem Partner oder der Familie kommen, jeder kann diesen Weg bequem genießen.
Der Zugang ist etwas versteckt, aber leicht zu finden, wenn man den Trick kennt. Sie können über eine kleine Straße neben den Warwick Ibah Luxury Villas hineingehen. Dort gibt es ein kleines Schild, das den Weg zum Campuhan Ridge Walk weist. Von dort sind es nur etwa 5 Minuten zu Fuß, und Sie können bereits die Schönheit des Weges sehen. Wenn Sie mit dem Motorrad kommen, können Sie in der Nähe des Tempels oder eines Warungs am Eingangsbereich parken. Der Zugang ist kostenlos und Sie müssen weder buchen noch Eintritt bezahlen.
Joggingstrecke im Dorf Uma, Canggu
Das Dorf Uma, das nicht weit vom Zentrum von Canggu entfernt liegt, verfügt über eine Joggingstrecke, die sich durch Reisfelder und kühle kleine Pfade schlängelt. Der Weg ist halbnatürlich – einige Teile bestehen aus Pflastersteinen, andere sind noch unbefestigte oder kiesige Wege, sodass man sich wirklich der Natur nahe fühlt. Stellen Sie sich vor, Sie joggen morgens mit weiten Reisfeldern zu beiden Seiten, Vögel fliegen herum und eine leichte Brise lässt Sie vergessen, dass Sie sich noch mitten im geschäftigen Canggu befinden.
Im Gegensatz zu den belebten Bereichen von Canggu mit Motorrädern und touristischen Aktivitäten hat die Joggingstrecke im Dorf Uma eine ruhigere Atmosphäre. Es gibt nicht viele Fahrzeuge und auch nicht zu viele Menschen, was sie perfekt für diejenigen macht, die Sport treiben und gleichzeitig ihren Geist beruhigen möchten. Diese Strecke ist auch ideal für alle, die Gehmeditation machen, mit dem Hund spazieren gehen oder einfach nur ungestört die frische Morgenluft genießen möchten.
Die Joggingstrecke in Uma ist nicht nur für ernsthafte Läufer gedacht. Der Weg ist für alle Altersgruppen geeignet – Kinder, ältere Menschen und sogar Touristen, die nur ein „Probiererlebnis“ beim Joggen auf Bali suchen, können diesen Weg bequem genießen. Viele Ausländer, die in der Gegend von Canggu leben, wählen diesen Weg auch zum Joggen oder Spazierengehen mit ihren Hunden oder Kinderwagen. Sie werden sich also nicht allein fühlen.
Der Zugang zum Dorf Uma befindet sich hinter der Jalan Raya Canggu oder über kleine Wege in der Nähe lokaler Wohnstraßen. Es ist einfacher, mit dem Motorrad zu fahren, da einige der Zufahrtsstraßen eng sind. Aber sobald Sie ankommen, werden Sie sofort von einer anderen Atmosphäre als dem üblichen Canggu begrüßt.
Jatiluwih Trekking
Jatiluwih ist bekannt als eines der schönsten Terrassenreisfelder Balis – es wurde sogar von der UNESCO als Weltkulturerbe anerkannt. Man kann also sagen, dass Sie nicht nur einen gewöhnlichen Spaziergang machen, sondern auch durch eine Landschaft von hohem kulturellen und historischen Wert wandern.
Die Wanderwege selbst bieten verschiedene Optionen, von kurzen, etwa einstündigen Routen bis hin zu längeren, die 2–3 Stunden dauern können, je nach gewählter Strecke. Alle Wege führen durch Reisfelder, Flussufer und kleine, sehr kühle Dörfer. Sobald Sie mit dem Trekking beginnen, werden Sie sofort von der weiten Landschaft der terrassierten Reisfelder begrüßt. Die Luft hier ist kühl und sauber, ganz anders als die städtische Atmosphäre. Während Sie gehen, können Sie das Geräusch des fließenden Wassers aus den traditionellen Bewässerungskanälen, den Subak, hören, und gelegentlich das Gezwitscher von Vögeln oder Grillen aus dem Gebüsch. Wenn Sie früh morgens gehen, lassen ein leichter Nebel und die morgendliche Sonne die Landschaft noch schöner erscheinen. Es fühlt sich an, als wäre man in einer ganz anderen, sehr ruhigen Welt.
Jatiluwih ist nicht nur ein Ort zum Wandern und Fotografieren, sondern auch eine Gelegenheit, das balinesische Dorfleben besser kennenzulernen. Sie können direkt sehen, wie die Bauern hier die Reisfelder bearbeiten, das seit Generationen überlieferte Subak-System, und manchmal können Sie mit den freundlichen Einheimischen sprechen. Einige Wege führen auch an kleinen Tempeln am Rande der Reisfelder vorbei, die normalerweise von den Bewohnern für Zeremonien genutzt werden. So erhalten Sie neben leichter Bewegung auch ein einzigartiges balinesisches Kulturerlebnis.
Jatiluwih liegt im Landkreis Tabanan, etwa 2 Stunden Fahrt von Denpasar oder Seminyak entfernt. Die Straße ist kurvenreich und geht bergauf und bergab, aber die Landschaft entlang des Weges erfreut das Auge.
Ökotourismus Subak Sembung
Das Ökotourismusgebiet Subak Sembung verfügt über einen bequemen Joggingpfad, umgeben von traditionellen Reisfeldern, die noch aktiv von lokalen Bauern bewirtschaftet werden. Der Pfad ist sauber betoniert, ziemlich breit und sehr angenehm zum Spazierengehen oder für entspanntes Laufen. Er eignet sich auch hervorragend für alle, die einfach nur abends mit Freunden oder der Familie gemütlich spazieren gehen möchten.
Die Strecke schlängelt sich entlang der Reisfelder, sodass Sie sich auch bei nicht allzu großer Länge nicht langweilen werden, da jeder Abschnitt eine beruhigende Aussicht bietet. Die Joggingstrecke in Subak Sembung ist überhaupt nicht anstrengend. Der Weg ist flach, sicher und für jedes Alter geeignet. Von Kindern über ältere Menschen bis hin zu denen, die einfach nur langsam gehen und Fotos machen möchten, ist hier alles möglich. Sogar viele Anwohner kommen jeden Morgen oder Abend hierher, um einfach nur etwas Sport zu treiben oder frische Luft zu schnappen. Manchmal trifft man auch auf Yoga-Gemeinschaften, Frauengruppen beim Turnen oder Menschen, die alleine zum Nachdenken oder Meditieren kommen. Die Atmosphäre ist sehr entspannt und angenehm.
Die Lage von Subak Sembung ist in Banjar Pulugambang, Peguyangan, Nord-Denpasar. Die Anfahrt ist sehr einfach, sowohl mit dem Motorrad als auch mit dem Auto. Wenn Sie Google Maps verwenden, suchen Sie einfach nach „Subak Sembung Eco Walk“ und folgen Sie den Anweisungen. Parkplätze sind vorhanden, wenn auch nicht sehr weitläufig, daher sollten Sie frühzeitig kommen, wenn Sie keinen Platz streiten möchten.
